L’Essentiel

Sophrologie Caycédienne, Prophylaxie Sociale – Méditation

Nous avons chacune et chacun notre propre échelle de valeurs

Un proverbe, un dicton, une expression, définit à travers l’observation dans le temps, une attitude, un besoin, une répétition de faits. Des habitudes qui s’appliquent en général à nous tous. Pourtant chaque personne a sa propre échelle de valeurs. Comment faire pour vivre en accord avec elle?

Il nous arrive de prendre soin de nos réserves physiques, surtout lorsque notre corps tombe malade. Mais c’est plus rare de prendre soin de nos réserves mentales avant qu’elles ne s’épuisent.  en savoir +