La Sofrología Caycediana

Sophrologie Caycédienne

Gestion du stress, Développement personnel

Para practicar la sofrología no es necesario tener experiencia. Gracias a la plasticidad cerebral, un entrenamiento diario genera nuevos circuitos

No necesitamos ropa en particular ni experiencia para nuestros ejercicios

actuando de forma benéfica sobre nuestra salud física y mental. Además del desarrollo de capacidades sensibles y perceptivas, nos ayuda a desarrollar la armonía con nuestra manera de pensar, actuar y sentir…

La práctica regular de la Sofrología con un profesional es necesaria para adquirir las bases, luego se puede practicar de forma autónoma. La consulta puede tener un carácter terapéutico. En este caso, el diagnóstico habrá sido establecido anteriormente por un médico, psicólogo, psicoanalista u otro representante legal de la clase médica considerando que la sofrología puede ayudarles como tratamiento complementario.